Как показало новое крупное исследование, проведенное в Великобритании, поддержание связи по видеосвязи, телефону и с помощью мгновенных сообщений не помогло предотвратить рост тревожности и депрессии во время пандемии.
По данным исследования, у многих молодых людей, которые стали чаще использовать видеосвязь и обмен сообщениями с друзьями и родственниками, с которыми они не могли видеться лично, ухудшилось психическое здоровье.
Доктор Патрик Руксель и профессор Тарани Чандола из Университета Гонконга проанализировали данные об использовании интернета, психическом здоровье и социальной изоляции более чем 16 000 человек, полученные в ходе четырех британских опросов, проведенных во время закрытых помещений в 2020 и 2021 годах. Они обнаружили следующее:
Люди, которые каждый день пользовались видеосвязью или телефонами для поддержания связи с семьей и друзьями за пределами своего дома, были всего на 3% ниже по шкале тревоги-депрессии, чем те, кто никогда этого не делал.
Люди, которые ежедневно пользовались интернет-сервисами обмена сообщениями, такими как Facebook, Twitter и WhatsApp, во время блокировки имели такой же показатель тревоги-депрессии, как и те, кто никогда ими не пользовался.
У людей в возрасте 20 лет, которые до пандемии нечасто пользовались социальными сетями, показатель тревоги-депрессии был на 10% выше, если они пользовались ими каждый день во время локауда, по сравнению со сверстниками, которые пользовались ими 2-3 раза в неделю во время локауда.“В начале пандемии некоторые комментаторы предположили, что онлайновые способы общения и, в частности, видеотехнологии могут преодолеть социальную дистанцию во время пандемии”, – пишут исследователи в статье, опубликованной в журнале Sociology.
Мы нашли мало доказательств в поддержку идеи о том, что онлайновые способы социальных контактов могут компенсировать ограничения в личных социальных контактах во время пандемии”.
Снижение психического здоровья, связанное с сокращением личных социальных контактов во время пандемии, не компенсировалось онлайновыми или телефонными способами социальных контактов”.
“У молодых взрослых, которые увеличили частоту общения в социальных сетях во время пандемии, наблюдалось ухудшение психического здоровья. Молодой взрослый возраст является чувствительным периодом жизненного цикла для социальных отношений, и увеличение частоты общения в социальных сетях во время пандемии негативно сказалось на психическом здоровье”.
Исследование также показало, что у людей, чье финансовое положение ухудшилось во время локауда, уровень тревоги-депрессии был на четверть выше, чем у тех, кто этого не сделал.
Исследователи использовали данные, собранные в следующих исследованиях: Millennium Cohort Study – о людях, родившихся между 2000 и 2002 годами; Next Steps – о людях 1989-1990 годов рождения; British Cohort Study – о людях 1970 года рождения; и National Child Development Study – о людях 1958 года рождения. Во всех исследованиях задавались вопросы о тревожности и депрессии.
Исследование охватывало периоды мая 2020 года, когда была введена первая блокировка, сентября и октября 2020 года, когда ограничения были сняты во многих местах, и февраля и марта 2021 года, когда была введена третья блокировка.
Поскольку опросы начались только в мае 2020 года, исследование не позволяет оценить первоначальный общий рост тревоги и депрессии, когда в марте началась первая блокировка.
